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Hallo erstmal

Morgen, ist es nicht ein wunderschöner Tag? Die Vögel zwitschern, die Bäume rauschen, die Autobahn lermt, die Bahn kommt zu spät, du wirst von deinem Chef angeschnauzt, ist das für dich ein ganz normaler Morgen? Dann must du das aber unbedingt ändern, das ist ganz einfach, jeden Morgen ein wenig Sport, Yoga, gesunde Ernährung und anstelle der Bahn mit dem Rad zur Arbeit gurken und mal auf den Mittagsausflug zu McDonalds verzichten und statt dem Herzinfarkt im Brötchen lieber Vollkornbrot mit Quark und Zwiebeln essen. Wie, ist dir das etwa zu anstrengend oder zu langweilig? Dann bist du aber ganz schön faul, und dumm, man sollte seinen Körper täglich fit und vital halten, frei nach dem Motto in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Also fang an zu trainieren, hier ein paar Vorschläge:

7.11.06 14:09, kommentieren

Hallo erstmal

Morgen, hier ist Marius.

7.11.06 13:54, kommentieren